Kalkulus gigi adalah permasalahan umum yang dirasakan oleh beberapa orang, khususnya untuk mereka yang tidak memerhatikan kesehatan mulut dan gigi mereka. Kalkulus gigi ialah susunan warna kekuningan yang tercipta pada permukaan gigi dan susah untuk ditiadakan cukup dengan menyikat gigi. Tetapi, jangan cemas kamu bisa hilangkan kalkulus gigi secara cepat dan mudah. Berikut ialah cara-cara hilangkan kalkulus gigi dalam kurun waktu 5 menit yang astro kumpulkan dari.modernfamilydentalcare.com misalnya:
1. Memakai Pasta Gigi dengan Baking Soda [/H3]
Odol dengan baking soda bisa dibuktikan efisien untuk hilangkan kalkulus gigi. Kandungan baking soda pada odol ini bisa menolong mengurangi kalkulus gigi dan bersihkan permukaan gigi. Triknya gampang, kamu perlu memoleskan odol dengan baking soda pada gigi yang terserang kalkulus gigi dan gosok secara halus sepanjang 2-3 menit. Selanjutnya basuh sama air bersih.
2. Memakai Minyak Kelapa [/H3]
Minyak kelapa ialah bahan alamiah yang baik sekali untuk bersihkan gigi dan menolong hilangkan kalkulus gigi. Triknya gampang, kamu perlu ambil 1-2 sendok makan minyak kelapa dan mengunyahnya sepanjang 5-10 menit. Selanjutnya basuh mulut sama air bersih dan gosok gigi seperti umumnya.
3. Memakai Cuka Apel [/H3]
Cuka apel memiliki kandungan asam asetat yang bisa menolong meleburkan kalkulus gigi dan hilangkan bintik pada gigi. Triknya gampang, kamu perlu menambahkan cuka apel sama air dalam pembagian yang masih sama. Selanjutnya berkumur-kumur dengan kombinasi itu sepanjang 2-3 menit. Kemudian, basuh mulut sama air bersih dan gosok gigi seperti umumnya.
4. Bersihkan dengan Benang Gigi [/H3]
Bersihkan gigi dengan benang gigi dengan teratur bisa menolong menghambat terciptanya kalkulus gigi. Disamping itu, bersihkan gigi dengan benang gigi bisa bersihkan tersisa makanan dan karies pada gigi yang susah dicapai sikat gigi. Triknya gampang, kamu perlu melilitkan benang gigi pada jemari dan bersihkan antara gigi secara halus. Baca : Jauhi Makanan yang Mengakibatkan Jerawat Ini
Menghambat Berlangsungnya Karang Gigi [/H2]
Selainnya hilangkan kalkulus gigi, menghambat berlangsungnya kalkulus gigi penting untuk mempertahankan kesehatan mulut dan gigi. Berikut ialah cara-cara untuk menghambat berlangsungnya kalkulus gigi yang dikutip dari Cleveland Clinic:
1. Jaga Kebersihan Gigi dan Mulut [/H3]
Jaga kebersihan mulut dan gigi ialah hal yang penting untuk menghambat berlangsungnya kalkulus gigi. Triknya gampang, kamu perlu menggosok gigi dengan teratur minimum 2x satu hari, memakai odol yang memiliki kandungan fluoride, dan bersihkan lidah dan langit-langit mulut.
2. Teratur Periksakan Gigi ke Dokter Gigi [/H3]
Teratur periksakan gigi ke dokter gigi tiap enam bulan sekali penting untuk menghambat berlangsungnya kalkulus gigi. Dokter gigi bisa menolong bersihkan gigi dan mengenali permasalahan gigi yang mungkin terjadi hingga bisa ditangani cepat saat sebelum jadi permasalahan lebih serius.
3. Kurangi Konsumsi Makanan dan Minuman Manis [/H3]
Kurangi konsumsi minuman dan makanan manis bisa menolong menghambat berlangsungnya kalkulus gigi. Minuman dan makanan manis bisa jadi sumber gula yang bisa menghancurkan gigi dan memacu perkembangan bakteri dalam mulut yang bisa mengakibatkan terciptanya kalkulus gigi. Hilangkan kalkulus gigi dalam kurun waktu 5 menit memungkinkan dilaksanakan beragam langkah natural serta gampang. Tetapi, bukan hanya hilangkan kalkulus gigi, menghambat berlangsungnya kalkulus gigi penting untuk mempertahankan kesehatan mulut dan gigi. Dengan jaga kebersihan mulut dan gigi, teratur periksakan gigi ke dokter gigi, dan kurangi konsumsi minuman dan makanan manis, kamu bisa menghambat berlangsungnya kalkulus gigi dan mempertahankan kesehatan gigi dan mulutmu secara baik. Janganlah lupa selalu mempertahankan kesehatan gigi dan mulutmu ya, kamu dapat awali dengan beberapa tips simpel yang sudah disebut sebelumnya.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar